Préparer un entretien d’embauche efficacement et sans stress

Préparer et passer un entretien d’embauche c’est un peu stressant et déroutant. Malheureusement ce stress peut nous parasiter et nous desservir profondément face aux recruteurs. Ce fut le cas pour moi pendant longtemps. Du coup, j’ai réalisé un grand nombre d’entretiens, sans succès. Par un mécanisme d’essais-erreurs, j’ai progressivement tiré des leçons de ces expériences. […]

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Les conseils d’une #Girlboss sur le marché de l’emploi

 » Si je vous raconte mon histoire, c’est pour vous rappeler que le droit chemin n’est pas le seul qui mène au succès. » Sophia Amoruso Imaginez Sophia, assise sur un banc, qui réfléchit tout haut au sens de la vie : « L’âge adulte c’est la ou les rêves meurent. Tu grandis, tu trouve un boulot, […]

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Miracle Morning, ma première expérience de lecture audio

Cela faisait des années que je souhaitais lire ce livre, référence ultime de développement personnel. On ne compte plus le nombre de témoignages de personnes ayant transformé leur vie grâce à la mise en place de cette routine . Alors j’ai voulu en savoir plus… Ne disposant pas du livre papier j’ai décidé d’opter pour […]

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Ne sous estimez jamais le pouvoir de vos lectures, surtout au chômage

Ce matin, je prends le temps de savourer la fin de mon livre, accompagnée de mon café. De mon appartement parisien, j’entends les mouettes. J’ai énormément aimé cette lecture qui nous plonge dans les années 70 dans la Chine de Mao. On suit Luo et son ami, le narrateur de l’histoire. Ces adolescents viennent tous […]

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Faire du sport et bien s’organiser au chômage grâce au rythme circadien

Faire du sport et rester actif est important, encore plus en période de chômage. Dans cet article, je souhaitais vous donner des pistes afin de pouvoir organiser vos journées de manière optimale en fonction de votre rythme biologique. Qu’est ce que la chronobiologie et le rythme circadien? La chronobiologie est l’étude des différents rythmes biologiques […]

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Les bienfaits de l’engagement associatif pendant une période de chômage

L’engagement associatif peut être source d’énormément de bienfaits tant pour soi que pour les autres. C’est l’occasion de cultiver un sentiment d’accomplissement qui pourra rebooster votre confiance en vous dans le cadre de votre recherche d’emploi. Pendant ma seconde période de chômage, j’ai pris la décision de l’aborder de manière beaucoup plus positive en investissant […]

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Abordez votre période de chômage avec un mindset positif

Le chômage est souvent perçu négativement. S’il s’éternise ou s’il est mal géré il peut même avoir un énorme impact sur nous même et notre entourage. Ce n’est pas nécessairement une période facile à vivre. C’est la raison pour laquelle j’aimerais vous partager au travers d’une série d’articles quelques petits conseils que j’ai pu appliquer […]

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