Faire du sport et bien s’organiser au chômage grâce au rythme circadien

Faire du sport et rester actif est important, encore plus en période de chômage. Dans cet article, je souhaitais vous donner des pistes afin de pouvoir organiser vos journées de manière optimale en fonction de votre rythme biologique. Qu’est ce que la chronobiologie et le rythme circadien? La chronobiologie est l’étude des différents rythmes biologiques […]

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Les bienfaits de l’engagement associatif pendant une période de chômage

L’engagement associatif peut être source d’énormément de bienfaits tant pour soi que pour les autres. C’est l’occasion de cultiver un sentiment d’accomplissement qui pourra rebooster votre confiance en vous dans le cadre de votre recherche d’emploi. Pendant ma seconde période de chômage, j’ai pris la décision de l’aborder de manière beaucoup plus positive en investissant […]

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Abordez votre période de chômage avec un mindset positif

Le chômage est souvent perçu négativement. S’il s’éternise ou s’il est mal géré il peut même avoir un énorme impact sur nous même et notre entourage. Ce n’est pas nécessairement une période facile à vivre. C’est la raison pour laquelle j’aimerais vous partager au travers d’une série d’articles quelques petits conseils que j’ai pu appliquer […]

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Tais toi et meurs…

« Je m ‘appelle Julien Makambo. Pendant les semaines qui ont suivi mon arrestation , et même avant , lorsque j ‘étais encore en cavale , ma tronche et mon autre nom , José Monfort , ont occupé la une de la plupart des journaux de France et de Navarre… »  Lorsqu’on rencontre le personnage principal de […]

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Prenez de la hauteur et aidez vos collègues en 10 minutes avec la méthode SPASA

Votre collègue est préoccupé, il a un problème . Et voila qu’il vient vous voir, alors que vous devez finir un dossier important pour demain! Comme vous êtes sympa vous l’écoutez, et vous vous rendez compte qu’il est tombé dans le piège. Il s’embourbe dans un cercle infernal de pensées duquel il n’arrive maintenant plus […]

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Coup de projecteur sur…le podcast Génération Justice

La psychologie humaine m’intéresse énormément. C’est la raison pour laquelle j’aime suivre le travail du Docteur Fanny Bauer- Motti, psychologue clinicienne, spécialiste de l’interculturalité. J’aime insister sur le caractère transversal de la matière juridique qui permet de s’ouvrir au monde, aux autres et qui fait sa richesse. Le Podcast que je souhaiterais vous présenter aujourd’hui, […]

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Allez viens, on ose…

Fin de trimestre en Seconde 2. Comme d’habitude je ne suis pas angoissée. La présentation de mon bulletin à mes parents est une formalité, ils suivent ma scolarité de près et me voient travailler quotidiennement avec beaucoup de sérieux. Mais cette année, en défilant les appréciations les unes après les autres je tombe sur celle […]

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Présentation du blog

Bienvenue sur Juriste Junior, un blog dans lequel vous trouverez tout un tas de conseils dans le but de réussir votre entrée dans le monde professionnel en tant que stagiaire, alternant ou Juriste junior. Si vous arrivez sur cette page sans être Juriste, ne vous inquiétez pas, on est très ouverts ! N’hésitez pas à rester […]

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